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Fit in den Winter
Freitag, 6. Dezember 2024, 18:00
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Seit vielen Jahren bietet der Skiclub Schöllnach als besonderen Service für seine Mitglieder die Skigymnastik "Fit in den Winter" an.
Dieses Jahr starten wir ab kommenden Mittwoch, den 06.11.2024 wieder wöchentlich in der Realschulturnhalle Schöllnach.
Es wird wöchentlich mittwochs von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr trainiert. 

Teilnahmeberechtigt:
alle Mitglieder des Skiclub Schöllnach

Angeboten werden zwei Leistungsgruppen:

Bewegung & Fun:
Hier werden abwechselnd verschiedene sportliche Aktivitäten angeboten, bei denen Bewegung und Spaß im Vordergrund stehen (z.B. Badminton, Spikeball, Vökerball, Handball, Fußball, Hockey, etc.)

Kondition & Fitness:
Der Augenmerk in dieser Gruppe liegt vorrangig auf dem Aufbau der Ausdauerfähigkeit sowie Steigerung der Leistungsfähigkeit (z.B. Zirkel-, Kraft- & Koordinationstraining).

 

Beide Trainingseinheiten sind sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet. Die Übungsleiter passen die Intensität der Übungen je nach Teilnehmer an.

Für Rückfragen steht Euch folgende Person zur Verfügung:


Benjamin Eichinger 0151 / 50 74 53 57 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Ort Realschulturnhalle Schöllnach

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